2008年 08月 21日
ごーや
お弁当のおかず。
ゴーヤのワタを取って
塩もみ、水洗い。
熱したフライパンに
マヨネーズをぷりぷり出して
ゴーヤを炒める。
溶き卵でとじる。
不思議と苦みなし。
もしかするともしかすると
便秘にもいいかも。
今生体実験中。
by LuckySevenStars
| 2008-08-21 09:50
| 料理
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